Očistite svoje telo z vodo

Kadar telo očistimo z vodo, je to tudi eno izmed najuspešnejših uravnavanj telesne teže, uravna se namreč tudi vnos hrane v telo.  Voda je namreč pomemben dejavnik in sestavni del telesa, saj je naše telo sestavljeno pretežno iz vode. V telesu je kar sedemdeset do osemdeset odstotkov vode, odvisno od starosti in stanja organizma. Voda je osnovni in glavni gradbeni element celic, ki tudi same pravzaprav lebdijo, živijo v vodi, ki jo imenujemo medcelična tekočina. Na medcelično tekočino pa lahko vplivamo z zadostnim pitjem vode. Kadar pijemo premalo vode ali jemo preveč gosto hrano (veliko mesa, različne vrste sira in preveč beljakovin nasploh, veliko masti, kruha in testenin), se razmerje med hranilnimi in odpadnimi snovmi poruši, odpadkov je preveč. Telo porabi ogromno energije, da te odpadke odplavi, zato mu energije zmanjkuje za ostala opravila, ki posredno ali neposredno ohranjajo zdravje. Zato nepravilno hranjenje in pomanjkanje vode vodita največkrat v »zakisanje organizma« (acidoza oz. zastrupitev s kislimi snovmi), nato v bolezen.
Voda prav tako sama omogoča in pospeši odvajanje urina, omogoča izločanje nakopičenih odpadnih snovi, presnovnih kislin. Vse naše celice namreč ustvarjajo kisline, živijo pa lahko le v rahlo alkalnem okolju. Naravni pH krvi je 7,4 in že nekoliko večja odstopanja so lahko smrtna. Z odvajanjem kislin voda omogoča alkalno okolje telesnih tekočin in seveda alkalno reakcijo le-teh. Če telo presežka kislin z vodo ne očisti in izloči, zelo hitro nastanejo resne okvare v telesu. Izguba zavesti je ena izmed hujših oblik.

VIR:
Revija Wellness, www.wellness-revija.si