Nasveti partnerjev 15. dm teka za ženske

 

Za mehke in sijoče lase

 

Če želite lepe in negovane lase, morate najprej pravilno prepoznati svoj tip las. Šamponi in balzami Subrina so zasnovani za različne tipe las in vsebujejo učinkovite naravne sestavine: aloje vero za normalne lase, vitamin E in žitne proteine za barvane lase  ter olje makadamije in keratin za suhe in poškodovane lase. Za mehke in sijoče lase je vselej priporočljiva uporaba balzama za lase, ki zgladi lasno povrhnjico. Subrina je že davnega leta 1958 predstavila prvi balzam na trgu, ki skozi desetletja ostaja med najbolj priljubljenimi med slovenskimi uporabnicami.

 

 

 

 

Za odlične športne dosežke 

 

Za odlične športne dosežke je zelo pomembno razmerje vnosa omega 3 in omega 6 maščobnih kislin. Nekoč je razmerje bilo 1:1, v sodobnem načinu prehranjevanja pa uživamo čedalje manj omega 3 kislin, zato je le-te smiselno dodajati. Omega 3 kisline v telesu izboljšajo regeneracijo, povečajo telesno učinkovitost ter zmanjšajo vnetne procese.

Omega 3 1000 Premium je prehransko dopolnilo z visoko koncentriranimi omega 3 kislinami, tako ena kapsula vsebuje kar 400 mg EPA in 200 mg DHA. Ponaša se z blagovno znamko EPAX ®, ki zagotavlja najvišjo kakovosti in čistosti olja. 

 

 

 

 

Hladni kavni napitek z okusom čokolade, ki je obnorel Slovenijo!

 

Si predstavljate okus kombinacije temne čokolade in skodelice sveže mlete kave? Nekaterim se že cedijo sline, saj bi to lahko bila popolna kava za vse ljubitelje kave in čokolade. Okus, na katerega so čakali mnogi sladkosnedi, je tako končno dobil svojo podobo. In to pod okriljem kave, ki prebuja Slovenijo.

 

Barcaffè razvaja z novo kombinacijo prave ledene kave in temne čokolade: Barcaffè Lattiato Dark ChocoS 50 % manj sladkorja je namreč tako odličen vir beljakovin, kot vir energije za vroče poletne dni.

 

Barcaffè Lattiato Dark Choco postrežemo ohlajen. Poiščite ga v vaši najbližji DM prodajalni.

 

 

 

 

 

Naravna hidracija za šport in rekreacijo

 

Telesna aktivnost je eden izmed temeljev dobrega zdravja. Zato se moramo redno gibati. Tako rekreativni športniki kot profesionalci pa poleg vse potrebne in nepotrebne opreme potrebujejo nekaj, kar je zares pomembno: ustrezno kakovostno hidracijo. Če ne zaužijemo vode, telo vstopi v proces dehidracije – v ustih se pojavi občutek žeje, suhosti in lepljivosti ali še huje – utrujenost, glavobol, vrtoglavica ... Primanjkljaj telesne vode, ki presega 2 % telesne teže, vodi v manj učinkovite aerobne aktivnosti pa tudi kognitivne funkcije. Torej, športniki in rekreativci, zgrabite svojo najljubšo Radensko in stopite v akcijo!

 

 

 

 

Vstopi v 7-sekundno dirko!

Spoznaj tretma Gliss 7sec Express Repair – izdelek, ki hitro in preprosto zagotavlja izjemne rezultate v SAMO 7 SEKUNDAH! Njegova tekoča formula se enostavno razporedi po celotni površini las, svoj čarobni učinek pa doseže, ko ga vtreš v mokre lase. Tekoča formula se namreč spremeni v bogato kremo in zagotavlja popolno obnovo las. Izperi po samo 7 sekundah, tvoji lasje pa bodo obnovljeni, gladki in razvozlani.

 

 

 

 

Zbudite se s tuširanjem z vročo in hladno vodo

Jutranje tuširanje z izmenjujočo temperaturo vode je lahko zelo učinkovito. Intervalu vroče vode naj sledi 30 sekund mrzle vode. Cikel nekajkrat ponovite. Vroča voda razširi žile in pospeši krvni obtok, medtem ko je pri mrzli vodi učinek obraten. Poleg občutka poživitve, takšna rutina dokazano zmanjšuje bolečine v mišicah. Za gladko in negovano kožo, doživetje dopolnite s kremnim gelom za tuširanje NIVEA Creme Care.

 

 

 

Top nasveti za vsako aktivno žensko

 

Tek v naravi je odličen ventil za sproščanje stresa, ob tem pa je nepogrešljiv tudi za nabiranje kondicije in krepitev mišic. Dobra telesna pripravljenost vas bo mentalno okrepila, kar pomeni, da boste pripravljeni na vse izzive, saj boste močnejši tudi od znotraj. Zadovoljna.si je največji in najbolj bran slovenski lifestyle portal za ženske, na katerem boste poleg modnih in lepotnih nasvetov, našli tudi številne nasvete za dobro počutje, zdravo prehrano in športno aktivnost.

 

 

 

 

Za dobro počutje vaših intimnih predelov

 

Enako skrbno, kot za tek izbirate oblačila in obutev, izberite tudi izdelke za intimno nego. Z odločitvijo za prave, visoko kakovostne vložke namreč lahko preprečite marsikatero težavo v intimnih predelih. Drgnjenju, draženju in vnetjem kože se lahko izognete z uporabo higienskih izdelkov iz organskega bombaža. Za boljše počutje med tekom bo poskrbela Tosamina znamka Jasmin organic, saj vložki in ščitniki perila prinašajo mehkobo, udobje in suh občutek na koži.